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要知道自己手机注册了哪些账号在微信里，可以按照以下步骤操作。
1、打开微信，点击右下角的“我的”进入个人管理中心。
2、在个人管理中心找到“设置”选项并点击。
3、在设置页面中，找到并点击“账号与安全”选项。
4、在账号与安全页面中，找到并点击“账号管理”，在此页面会显示所有注册过的账号记录，可以查看每个账号的注册时间、登录状态等信息，如果发现有未注册的账号记录，可以按照页面提示进行注册。
也可以通过微信官方提供的查询功能来查询自己注册过的账号信息，具体方法如下：
1、打开微信官方网站或相关公众号。
2、找到并点击“找回密码”或类似选项。
3、在找回账号密码页面中，输入自己的手机号码并获取验证码。
4、按照页面提示操作，查询自己注册过的账号信息。
还可以通过手机应用商店或软件设置中的账号管理功能来查看自己注册过的账号信息，不同的手机操作系统和微信版本可能会有不同的操作方法，可以根据具体情况进行尝试，但请注意，为了保护个人隐私和信息安全，不要轻易将个人信息泄露给陌生人或在不安全的网络环境下操作，如果遇到问题无法解决，建议咨询微信官方客服协助解决。